Rotator cuff skader
Rotatorcuff-skader involverer ofte en eller flere af de fire stabiliserende muskler i skulderen: supraspinatus, teres minor, subscapularis og infraspinatus. Disse muskler spiller en central rolle i at rotere og stabilisere skulderen i forskellige positioner.
Rotator cuff skader
Hos WittCare behandler vi typisk rotatorcuff-skader med en kombination af ESWT (Extracorporeal Shockwave Therapy), RSW (Radial Shockwave Therapy), EMTT (Electromagnetic Transduction Therapy) og højenergi-laser, suppleret med træning og vejledning, der tilpasses den enkelte patients problematik.
Rotatorcuff-skader involverer ofte en eller flere af de fire stabiliserende muskler i skulderen: supraspinatus, teres minor, subscapularis og infraspinatus. Disse muskler spiller en central rolle i at rotere og stabilisere skulderen i forskellige positioner.
Behandling af rotator cuff skader
Den primære behandlingsstrategi for rotatorcuff-skader er konservativ og inkluderer træning, vejledning og manuel behandling. Ved mere alvorlige traumer eller akutte tilfælde kan kirurgisk indgreb dog blive nødvendigt.
Årsager til rotatorcuff-skader
Der er to primære årsager til skader på rotatorcuff-muskulaturen:
- Traumer: Akutte skader som fald, vrid eller overstræk af skulderen kan resultere i delvise eller fuldstændige rupturer af muskler eller senevæv.
- Overbelastning: Gentagne bevægelser uden tilstrækkelig hvile kan føre til irritation af sener eller muskler. Dette ses ofte hos personer med erhverv, der kræver gentagen brug af skuldrene (f.eks. murere, malere og håndværkere) samt atleter, der bruger skuldrene intensivt (f.eks. håndboldspillere, svømmere, basketball- og baseballspillere). Selv personer uden disse baggrunde kan udvikle symptomer ved overbelastning.
Årsager og risikofaktorer
- Aldersrelateret degeneration: Rotatorcuff-skader er mere almindelige hos ældre, da sener med alderen bliver svagere og mindre elastiske.
- Overbelastning: Sportsaktiviteter eller erhverv, der involverer gentagne armbevægelser, øger risikoen for skader.
- Dårlig skuldermekanik: Hurtig træningsprogression eller dårlig teknik kan øge belastningen på rotatorcuffen og føre til skader.
Symptomer på rotatorcuff-skader
- Smerter i skulderen, særligt ved løft af armen eller udadrotation.
- Svækkelse i armen, især under løft eller rotation.
- Nedsat bevægelighed i skulderleddet.
- Nattesmerter, især når man ligger på den berørte skulder.
